Sanar es transformar cómo te relacionas
Psicoterapia, musicoterapia y experiencias para desarrollar conexión, regulación emocional y vínculos más auténticos.


Soy Juan Carlos Camarena,
psicoterapeuta y musicoterapeuta.
Acompaño a personas, grupos y equipos que buscan procesos de cambio profundo, conexión y bienestar en su vida.
Espacios de transformación
Distintas formas de trabajar juntos, desde lo emocional y lo humano
Escuelas, familias y adolescentes
Acompañamiento para fortalecer vínculos, comunicación y regulación emocional en contextos educativos y familiares.
Grupos y organizaciones
Experiencias que generan conexión, escucha y una forma más humana de trabajar juntos.
Procesos personales
Espacios terapéuticos para comprender, sentir y transformar la forma en que te relacionas contigo y con los demás.
Testimonios
“Es más que una terapia convencional. Me ayudó a desenredar cosas profundas y a sanar la relación con mi padre. Hoy me siento más claro y en paz en mi vida diaria.”
— Graciela J (proceso individual)
“Trabajar con Juan fue un proceso de transformación profundo y muy humano. Su presencia y escucha hicieron toda la diferencia. Me ayudó a reconciliarme conmigo mismo.”
— Omar L (proceso individual)
“Durante la pandemia, nos ayudó como equipo a manejar el estrés de una forma completamente distinta. A través de la música logramos conectar y liberar.”
— Maryela Aguilar (organizacional: Lockton)
“Las sesiones que implementamos fueron y siguen siendo de gran valor. Su trabajo genera un impacto real en las personas.”
— Fernanda de Lara (organizacional: Reckitt Benckiser)
“Juan abre un espacio donde puedes trabajar lo que traes de forma profunda, pero también ligera. Me ayudó a validar mis emociones y a conectar conmigo.”
— Aida E (proceso individual)
Trayectoria
Soy Psicoterapeuta, especialista en Psicoterapia Musical, y cuento con varias formaciones: Master en Musicoterapia Humanista (México), Entrenamiento en Musicoterapia Plurimodal (Argentina), Diplomado en Psicoterapia Humanista (México), Entrenamiento en Terapia Individual Focalizada en Emociones (Canadá), así como estudios en Psicoterapia Psicodinámica y Configuraciones Sistémicas. Estoy cursando actualmente una formación en Compassionate Inquiry (Terapia orientada a la compasión), del Dr. Gabor Maté.
Estoy certificado como Music Psychotherapist por la ACCPH (Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists) y estoy afiliado como Profesional con Especialización en Musicoterapia por la AMME (Asociación de Musicoterapeutas en México). Soy coautor del libro “Psicoterapia Musical Humanista: evolución y nuevos enfoques metodológicos” (editorial Pax, ISBN 978-970-96642-25).
Fui el primer delegado por México ante el Comité Latinoamericano de Musicoterapia, presidente y fundador de la primera Asociación de Musicoterapia en México y director del Instituto Mexicano de Musicoterapia Humanista (2013-2023), así como ponente en eventos académicos de Musicoterapia de carácter internacional.
Además de mi práctica clínica, tengo experiencia en gestión del cambio y consultoría organizacional. También soy compositor y productor musical (juancamarena.org).


Media
A lo largo de mi trayectoria, diversos medios han documentado mi trabajo como compositor, director musical y especialista en musicoterapia, así como el impacto de la música en contextos culturales, terapéuticos y educativos.
Excelsior (July 2025) – Para qué sirve la musicoterapia: así ayuda a la salud mental y física
Read article: https://www.excelsior.com.mx/funcion/para-que-sirve-la-musicoterapia-asi-ayuda-a-la-salud-mental-y-fisica/1729872
El economista (July 2025) – AMME: cuando la música se convierte en salud, comunidad y conciencia
Read article: https://www.eleconomista.com.mx/opinion/amme-musica-convierte-salud-comunidad-conciencia-20250708-767306.html
Noticias.red (July 2025) – 9º Congreso Latinoamericano de Musicoterapia se realizará en Puebla
Read article: https://noticias.red/2025/07/03/9o-congreso-latinoamericano-demusicoterapia-se-realizara-en-puebla/
Lacapital.com.mx (July 2025) – México, pionero en musicoterapia, arte con salud
Read article: https://www.lacapital.com.mx/noticia/108295-Mexico_pionero_en_musicoterapia_arte_con_salud_y_bienestar
Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (October 2024) – La musicoterapia como intervencion para mejorar y promover la salud
Read article: https://inba.gob.mx/actividad/12026/la-musicoterapia-como-intervencion-para-mejorar-y-promover-la-salud
Revista Quién (December 2022) - "Quién recomienda" (page 174)
Read article: https://cdn-3.expansion.mx/84/19/081c97524687b899c65d585e61bf/quien-467-compressed.pdf
Sopitas.com (December 2021) - "Qué es musicoterapia?"
Read article: https://www.sopitas.com/mientras-tanto/que-es-musicoterapia-como-funciona-informes-instituto-mexicano-humanista
El universal (October 2021) - Dreams Art Nights: La nueva experiencia de Fantasy Lab en CDMX
Read article: https://www.eluniversal.com.mx/destinos/dreams-art-nights-la-nueva-experiencia-de-fantasy-lab-en-cdmx/
Feverup.com (October 2021) – Fantasy Lab: experiencia inmersiva Art Nights
Read article: https://feverup.com/m/104416?srsltid=AfmBOoplhtN3jwgO57lzDEbXagwh1Q5EvJAG7yCcwUD24iT2TQQPDqgP
Vice (August 2019) – La música no es tan inocente: cómo se relaciona el sonido con nuestra salud mental
Read article: https://www.vice.com/es/article/la-musica-no-es-tan-inocente-como-se-relaciona-el-sonido-con-nuestra-salud-mental/
Contacto
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Alive&Sound es una plataforma dedicada a explorar la relación entre música, bienestar emocional, escucha profunda y desarrollo personal, a través de cursos, workshops y experiencias musicales. Fue creada por Juan Carlos Camarena, psicoterapeuta, musicoterapeuta y músico, con el propósito de acercar la experiencia musical a procesos de crecimiento personal, educación emocional y creatividad. Alive&Sound desarrolla workshops, experiencias de escucha musical, cursos online y propuestas aplicadas a contextos organizacionales, integrando música, reflexión y experiencia humana.